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毎日の成功を書き出すことで成功グセをつける

2018/01/25

2年前にこんな記事を書きました。

自分の行動次第で運は良くも悪くもなる!?幸運を引き寄せるために大切な3つの要素
いつも懇意にしていただいている今村だけがよくわかるブログの今村さんが、師走の忙しい時期に突如こんなことを言い出しまして。 じゃあ3人でラッキーアドベントカレンダ…
someyamasatoshi.jp

運は自分の力で良くも悪くもできるという話です。

成功者の口癖は「運が良かった」、うまく行っていない人の言い訳は「運が悪かった」ということをよく聞きませんか?聞きますよね!

何を持って、いつのタイミングで、成功者かというのかを言い始めると、さらに一週間ぐらいかかってしますので、ここでいう成功者とは、「今の状態に満足・充実」していると定義しておきます。
 

詳細は記事を読んで頂ければと思うのですが、簡単に説明すると運を良くするためには以下の3つの項目を意識しましょうということです。
 

1.自分の能力を上げる
2.成功のリズムに乗る
3.運が悪い人(場所)の接触を避ける
 

1と3はとにかくがんばれなんですけど、2についてもうちょっと細く解説します。

成功のリズムに乗るとは

上記リンク先の本文内で「小さな成功体験を積み上げて、バイオリズムを上昇スパイラルに乗せればいいんです。」と書いていますが、具体的にはどうしたら良いのかという話です。

実は人間は1日にたくさんの成功をしています。でも、当たり前すぎて気付いていないだけなんです。

 
例えば今日の僕の成功事例ですが

・目覚まし時計の時間通りに起きれた
・二日酔いにならなかった
・歯茎から血を出さずにスッキリ歯磨きができた
・事故らずに目的地に付けた
・コンビニで5円のお釣りをもらえた(5円玉集めてます、余ってる人ください)
・電気温水器の修理依頼が、ちょうどスケジュール空いてる日に組めた
・ギガ盛りコラムが書けた
・タカラ焼酎ハイボールがうまい

さらっといま振り返っただけでもこれだけあります。

小さな成功に気づけた時点で成功

成功の感度を高めて成功グセをつけることが、リズムに乗るという点で非常に重要です。

自分の成功体験が見つからないと嘆く人は、毎日少しでもうまくいったことをメモする癖を付けましょう。朝から意識的にメモすれば、数十個の成功体験に気づけます。自分はこんなにも成功を繰り返している人間なんだと、気づくことができるわけです。

気づけたら気分が上がります。あとはそれを繰り返して、ご機嫌マインドな状態を増やしていけばいいだけです。

年も明けたばかりですので、ぜひ明日から、いや今からでもメモし始めてみてくださいね。

 
※この記事は僕が運営するコミュニティ「ギガ盛りブログ飯」のコラムを微修正して公開しています。